PAROLE CHIAVE:

• paure vaghe, non si sa bene di cosa;
• angoscia;
• panico;

SINTOMI:

• angoscia immotivata;
• attacchi di panico;
• insonnia;
• paura di addormentarsi;
• sensazione continua di pericolo;
• mal di stomaco e gastriti;
• nausea;
• sensazione di avere la gola serrata.

TRASFORMAZIONE: Aspen insegna a frenare l’immaginazione quando questa lavora contro di noi, e a prendere distanza dai nostri fantasmi. Alcuni specialisti lo consigliano a coloro che hanno pensieri ossessivi, come quelli che tormentano gli alcolisti, le donne che hanno subito violenza o di chi ha subito un incidente d’auto.